我是老周，今年四十五岁，在广告公司做策划。怎么说呢，以前总觉得“健康”这词儿跟我没关系，每天一杯咖啡三包烟，熬夜赶方案是常态，体检报告能躲就躲。三十五岁之前，身体好像怎么造都没事。转折点出现在去年秋天...